Felgyorsult világunkban egyre többen küzdenek álmatlansággal, alvásproblémákkal. Sokan fordított életmódot folytatnak: éjszaka munka, napközben alvás. Előbb vagy utóbb megmutatkoznak a negatív hatások, ami vezetés közben különösen veszélyes lehet... Hogyan védekezhetünk ellene és milyen módon befolyásolhatjuk éberségünket utazás közben? ...
álmos